ANGST. Check deze korte video en krachtige oefening! Want wat kan het ons in de greep hebben.

Gelukkig zijn er meerdere manier om de angst los te kunnen laten en vertrouwen opnieuw te activeren.
In deze video neem ik je in slechts een paar minuten mee in een oefening die ZO eenvoudig is dat iedereen hem kan.
Praktisch.
Snel en overal uit te voeren.
En met fijne resultaten.
Laat je me weten hoe je hem ervaren hebt?